Stop met jezelf onderschatten.
Start met kiezen voor jezelf.
Start met kiezen voor jezelf
-17 kg
-30 kg
-10.8 kg
-10.8 kg
-10.2 kg
-10.1 kg
-10 kg
-10 kg
-9,5 kg
-7,5 kg
-7,5 kg
-6 kg
-6,6 kg
-6,5 kg
-5,3 kg
-3,5 kg
-2,5 kg
-7,7 kg
Ik wil dat iedere vrouw zich comfortabel en zelfverzekerd voelt in haar lichaam
Al meer dan 2000 vrouwen geholpen
2.000+
“Rated ‘Excellent’ on various platforms
dit is hoe jouw journey bij Healhty with Mandy gaat zijn
Geen dag is hetzelfde. Onze coaching is 100% afgestemd op jou en jouw doelen, en wordt voortdurend bijgestuurd.
Persoonlijke aandacht staat centraal: ons team van experts staat altijd aan je zijde om je te begeleiden naar blijvende resultaten.
Coaching gaat niet alleen om kilo’s of plannen, maar om wat er vanbinnen gebeurt. En geloof me: dat zie je straks in alles terug.
At Healthy with Mandy Sneak Preview, we work together on a strategy that truly fits you — and in the end, you decide whether you want to continue your journey with us.
1
The foundation
The build
2
The photoshoot experience
In week 19 leggen we jouw resultaten vast met de empowering shoot.
3
The balance
4
Na de shoot is er de mogelijkheid om samen met ons verder te werken in een reverse- en onderhoudsfase.
In deze fases werken we stap voor stap toe naar jouw nieuwe onderhoud, zodat je je resultaten behoudt en leert hoe je gezonde gewoontes vasthoudt met meer energie en zonder stress.
wat onze clienten zeggen
Das Fundament ist gelegt. Und das ist erst der Anfang.
Nach den 12 Wochen kennst du deinen Körper besser, hast Klarheit über deine Ziele – und eine Strategie, die wirklich zu dir passt.
Du hast die Werkzeuge erhalten um deinen neuen Lebensstil langfristig zu halten.
Ob du diesen Weg mit uns weitergehst, entscheidest du nun selbst.
Möchtest du die Gewissheit, dass du diesen Weg auch wirklich weiter gehst?
Es wird zur Gewohnheit
Sport und gesunde Ernährung gehören jetzt einfach dazu – ohne ständiges Grübeln. Auch Rückschläge bringen dich nicht mehr aus dem Gleichgewicht, du bleibst entspannt und gelassen.
Was sich verbessert:
🪽 Alltag wird leichter, Stress im Umgang mit Essen verschwindet, Gelassenheit wächst.
5-6 Monate
Du lebst deine Veränderung
Dein Körper ist definiert, du bist mental stark und selbstsicher. Du hast nicht nur dein Ziel im Blick – du weißt, dass du es dauerhaft halten kannst.
Was sich verbessert:
🥳 Du fühlst dich stark, frei und selbstbestimmt – dein neues Lebensgefühl ist da, um zu bleiben.
Das hat Anja erreicht
Du hast dein Ziel erreicht – jetzt festigst du deinen Erfolg dauerhaft.
Du weißt, wie du mit Rückschlägen, Stress & Ausnahmen umgehst: Kein „Alles-oder-nichts“-Denken mehr, sondern Balance & Bewusstsein.
Was sich verbessert:
🎯 Keine Angst mehr, wieder in alte Muster zu fallen. Du bist vorbereitet & vertraust dir selbst.
8+ Monate
Je kunt je doelen bereiken zonder dieet.
Unser ganzer Stolz
3-4 Monate